2ª Jornada Sênior 4º DF - 2009

"Você deve rezar para que o caminho seja longo, cheio de aventuras e experiências." (Constantine Peter Cavafy)

Neste sábado, 29 de agosto, faremos nossa jornada de dia inteiro para a Chácara São José em Sobradinho. Serão 18 km (9 de ida e 9 de volta) de caminhada, coisa tranquila para uma Tropa Sênior...

O esquema será o seguinte:

Programação

7h45 - Concentração no GMER;

8h - Saída - caminhada até o ponto de ônibus da W3 508/9 para embarque no ônibus para Sobradinho. Depois descemos na altura da Quadra 10 de Sobradinho e iniciamos a nossa jornada que terá a extensão entre 8 e 9 KM e muitas aventuras no caminho. Devemos chegar na chácara até as 11h30. Faremos a hidratação e descançaremos um pouco.

12h30 às 14h - Almoço.

Das 14h às 17h atividades sênior- jogos, técnicas escoteiras, integração.

17h inicio da jornada de volta, desta vez por um caminho diferente que nos dará acesso à BR 020 (Brasília - Bahia), entre Sobradinho e Planaltina. De lá pegaremos o ônibus Planaltina - Plano Piloto e retornaremos para o GMER.
19h30 - debandar

O que levar?

• autorização dos pais ou responsáveis;
• dinheiro para o ônibus (ida e volta);
  
• uma mochila pequena (de ataque), confortável;
• tênis ou bota confortável (lembrem-se que vamos caminhar, correr, pular, muito!!!)
  
• água;
• protetor solar;
• cobertura;
• capa de chuva (nunca pensei que fosse pedir isso nessa época em Brasília);
• casaco (especialmente para o retorno);
• uma muda de roupa extra (no caso da roupa molhar);
• roupa de banho;
• também recomento levar frutas (para a hidratação e para proteínas), que podem ser desidratadas (o que é melhor por conta do volume), castanhas, barras de cereais;

Almoço

será uma cortesia do Chefe FranGo (olha como sou legal!)

é importante que vocês levem alguma coisa para o lanche da tarde e para o retorno conorme sugerido acima.


Mapa do trajeto



Do GEMR até a Chácara São José (30 km):

De Sobradinho até a Chácara São José (trajeto à pé, + ou - 8KM):

"NENHUM CAMINHO É LONGO DEMAIS QUANDO SE ESTÁ NA COMPANHIA DE UM AMIGO"

SEMPRE ALERTA PARA SERVIR!

RAÇA SÊNIOR!